年間ウォーキング記録表 : 無料テンプレート

毎日のウォーキング歩数を記録する用紙で、1月から12月で各月31日の構成になっています。

このページではA4縦とA4横用紙の2種類を掲載して、合計・平均・MAX・MINはExcel計算式を入力済みなので自動で計算できます。

また横用紙は、備考と年平均の枠を追加しています。

距離と時間や体重と体脂肪率の記入欄を追加するなど、Excelで自由にカスタマイズしてください。

ダウンロードファイルは、Excel97-2003ブック形式のため幅広いバージョンで使用可能です。

ダウンロードファイルは圧縮していますので、エクスプローラ等で［すべて展開］を行ってください。

作成環境にはセキュリティ対策ソフトを導入しています。

関連テンプレートに「血糖値管理表」「カロリー計算表」を掲載していますので、そちらもご利用ください。

A4縦 年間ウォーキング記録表のテンプレート

Excel計算式が入力済みです。

年間ウォーキング記録表
年　目標　1日10,000歩（単位：歩）　
日付　１月　２月　３月　４月　５月　６月　７月　８月　９月　１０月　１１月　１２月
1　9,853
2　8,524
…
31
合計
平均
MAX
MIN

Excelテンプレート 書式1 無料ダウンロード

A4横 会員登録なしで無料でダウンロードできる年間ウォーキング記録表

平均欄を追加しています。

年間ウォーキング記録表
年目標　1日10,000歩　（単位：歩）
日付　１月　２月　３月　４月　５月　６月　７月　８月　９月　１０月　１１月　１２月　備考
1　9,853
2　8,524
…
31　年平均（歩）
合計
平均
MAX
MIN

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